दोपहर के बाद दो हफ्ते तक चीनी से परहेज करने के फायदे दोपहर के बाद दो हफ्ते तक चीनी से परहेज करने से वजन कम होता है, ऊर्जा स्तर सुधरता है, त्वचा और बाल स्वस्थ रहते हैं, और मानसिक स्पष्टता बढ़ती है।